jueves, 17 de octubre de 2013

Sushi de Ensalada de Pescado





Les saludo con harto gusto y les paso la receta de lo que comí hoy. Gracias a Dios que hizo sol, porque este platillo se antoja en un día caluroso. Y ya que me estoy apegando a la famosa frase de un programa americano llamado "Operación Osmin" Fish, Salad and Water, pues ahí les va.


Porciones 4
Ingredientes:

2 zanahorias ralladas y cortadas finamente
1 chile serrano finamente picado
1/2 cebolla finamente picada
1 taza de cilantro, perejíl y las hojas de un tallo de apio.
2 pepinos holandés
2 Filetes de pescado basa o 250gr de ceviche de pescado
9 Limones
4 cucharadas de mayonesa light
1 aguacate.

Procedimiento:

1.En una bolsa colocas el pescado con el jugo de los limones por 2 horas o hasta que esté cocido.

2. En un bol agregas la zanahoria, el chile, la cebolla, las hierbas, la mayonesa y agregas el pescado previamente exprimido y lo mezclas todo.

3. Con un pelador cortas varias tiras delgadas de pepino, procura utilizar donde no hay semillas, los rellenas con la mezcla y colocas un pedazo de aguacate y los enrollas, puedes detenerlos con palillos y ¡Listo!. Acompáñalos con arroz blanco cocido al vapor.

Nota: Los centros de los pepinos con semillas no los tires, córtalos en pedacitos y te sirve de burundanga para en la tarde con chile, sal y limón. Y las tapas de los pepinos o las tiras que no usaste las puedes colocar en un litro de agua, con un limón amarillo en rodajas y unas 15 hojas de menta y así tienes una infusión que puedes refrigerar durante toda la noche y tomártela al día siguiente ya que es muy refrescante.

 Recuerda, todo sirve para algo, trata de encontrarle algún uso. ¡Provecho!.





2 comentarios:

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    Saludos
    pamela.soto26@gmail.com

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    Respuestas
    1. Claro que si, Pam, con mucho gusto lo puedes agregar, creeme que he estado un poco atrasada en recetas pero ya pronto subiré mas.
      Saludos!!!

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